Jóga a menstruace
Koluje řada mýtů ohledně menstruace a doporučení, co by žena během menstruace měla nebo neměla dělat. Co se týká jógy,…
Na slovech záleží
Slova jsou důležitá. Mají svou váhu a moc. Některá slova jsou těžká jako by byla ulitá z betonu. Některá slova jsou…
Namaste
Slovo NAMASTE je často používané v józe, ale také na meditacích, v duchovní oblasti a samozřejmě v Asii. Jde o pozdrav, který…