Category Archives: Mysl a duše

Ranní rituál klidu a síly

Vytvořte si vědomý ranní rituál, který vás naplní klidem, silou, laskavostí, otevře vám nové možnosti a naladí vás na život i sebe sama.

Deprese ve šťastném životě

Deprese je nemoc radosti, ale co když je váš život ten šťastný? Deprese ve šťastném životě je těžší, protože vyvolává pocit studu, viny, nevděčnosti. Může vést k přesvědčení, že jste špatný člověk.

Om Tryambakam – léčivá mantra života

Jedna z nejsilnější léčivých manter pro vážné nemoci, život ohrožující okolnosti, odstranění bloků. Ideální pro náročná období. Znění a význam mantry Om Tryambakam.

Trauma-co_je_trauma_článek_Zuzana_Musilová

Trauma – co je trauma

Slovem trauma je označovaná zkušenost nebo situace, která je emocionálně bolestivá, náročná, plná úzkosti a strachu. Tyto zkušenosti nedovolují člověku…

Yoga_nidra_Tree-of-Spirit

Yoga Nidra

Yoga nidra je známá také jako jógový spánek. Spojuje řízenou meditaci a hlubokou relaxaci s cílem dosažení naprosté mentální, tělesné a…

Optimista_versus_Pštros

Optimista versus pštros

Optimismus je definován jako kladné hodnocení světa a víra v lepší budoucnost. Jde o sklon vidět svět, situaci lepší, dívat se…

Úzkost-článek_psychologie_Tree_of_Spirit

Úzkost

Úzkost je nepříjemný psychický stav, který se projevuje strachem, obavami, pochybnostmi, starostmi. Navíc však úzkost ovlivňuje fyzickou stránku, kde se…