Mindfulness
Technika, která v posledních letech nachází uplatnění v moderním světě a odvětvích jako je zdravotnictví, psychologie a školství. Vychází z buddhismu, z buddhistického způsobu…
Tag Archives: psychika
Vděčnost
Vděčnost je zázračný lék pro duši. Posiluje víru a důvěru, že vše, co se děje, má svůj význam. Víru, že…
Co s vámi udělá jóga
Jakmile začnete cvičit jógu pravidelně, brzy si sami všimnete změn. Změn, k nimž dochází díky pravidelnému cvičení jógy, je několik a…