Tipy, jak doplnit energii po probdělé noci
Nespavost je fenomén dnešní doby. Je obtížné udržet organismus, tělo i mysl aktivované, když chybí spánek. V první řadě je třeba…
Tag Archives: pocit
Optimista versus pštros
Optimismus je definován jako kladné hodnocení světa a víra v lepší budoucnost. Jde o sklon vidět svět, situaci lepší, dívat se…
Tajemství ásany Mrtvola
V józe je ásana s morbidním názvem: mrtvola. Jde často o velice oblíbenou ásanu, neboť nestojí žádné úsilí. My si povíme, proč…
Zahojí čas všechny rány?
Říká se: To chce čas. Pak to bude lepší. Problém se sám nějak vyřeší. Nech to být. Dej tomu čas….
Signály, že chodíte s ženatým mužem
Máte pocit, že jste potkala toho pravého. Nová známost, nová láska, krásné pocity plní vaše dny. Co když je ale…
Co si o vás lidé pamatují
Většina lidí by ráda na druhé dobře působila….
Úzkost
Úzkost je nepříjemný psychický stav, který se projevuje strachem, obavami, pochybnostmi, starostmi. Navíc však úzkost ovlivňuje fyzickou stránku, kde se…
Vědět, zda jednáte správně
Správné rozhodnutí nebývá vždy lehké udělat. Mít jistotu, že jednáte,…
Mindfulness
Technika, která v posledních letech nachází uplatnění v moderním světě a odvětvích jako je zdravotnictví, psychologie a školství. Vychází z buddhismu, z buddhistického způsobu…
Vděčnost
Vděčnost je zázračný lék pro duši. Posiluje víru a důvěru, že vše, co se děje, má svůj význam. Víru, že…