Tag Archives: psychika

Deprese ve šťastném životě

Deprese je nemoc radosti, ale co když je váš život ten šťastný? Deprese ve šťastném životě je těžší, protože vyvolává pocit studu, viny, nevděčnosti. Může vést k přesvědčení, že jste špatný člověk.

Trauma-co_je_trauma_článek_Zuzana_Musilová

Trauma – co je trauma

Slovem trauma je označovaná zkušenost nebo situace, která je emocionálně bolestivá, náročná, plná úzkosti a strachu. Tyto zkušenosti nedovolují člověku…

Yoga_nidra_Tree-of-Spirit

Yoga Nidra

Yoga nidra je známá také jako jógový spánek. Spojuje řízenou meditaci a hlubokou relaxaci s cílem dosažení naprosté mentální, tělesné a…

Co o vás prozradí klouby, Tree of Spirit

Co o vás prozradí klouby?

Klouby v józe hrají velkou roli, i když nejenom v józe. Stav vašich kloubů prozradí také hodně o vás samotných….

Optimista_versus_Pštros

Optimista versus pštros

Optimismus je definován jako kladné hodnocení světa a víra v lepší budoucnost. Jde o sklon vidět svět, situaci lepší, dívat se…