Mantry
Mantry jsou pomocníci při řešení problémů každodenního života, jsou nástrojem mysli a pomáhají zlepšit život i dovést hledajícího k duchovnímu osvobození.
Tag Archives: Meditace
Om Tryambakam – léčivá mantra života
Jedna z nejsilnější léčivých manter pro vážné nemoci, život ohrožující okolnosti, odstranění bloků. Ideální pro náročná období. Znění a význam mantry Om Tryambakam.
Yoga Nidra
Yoga nidra je známá také jako jógový spánek. Spojuje řízenou meditaci a hlubokou relaxaci s cílem dosažení naprosté mentální, tělesné a…
Co prozradila úvodní lekce do meditace
Po několika letech jsem se opět vrátila k výuce meditace. Jde o skupinový program zaměřený na meditace, na teorii i praxi…
Místo pro meditace
Stále více se dostává do popředí nutnost mít vlastní místnost nebo alespoň část bytu vyhraněnou pro meditace, rozjímání, ztišení a…
Dopis od klientky
Ráda bych se s Vámi podělila o krásný dopis, email, který jsem dostala od jedné z našich klientek. Dostala jsem…
Učím meditaci v dětském domově
Osobně učím meditaci děti v dětském domově. Jsme malá skupinka a máme za sebou první rok. Během prvního roku, kdy jsem…
Děti a meditace
Meditace je vyšší škola jógy a meditační cvičení slouží jako trénink meditace. Stále se však málo ví o tom, kolik…
Co mám dnes vařit?!
Otázka, která vyvolává u většiny lidí, kteří připravují jídlo pro sebe nebo pro svou rodinu, velký otazník a povzdech. Znovu…
Mindfulness
Technika, která v posledních letech nachází uplatnění v moderním světě a odvětvích jako je zdravotnictví, psychologie a školství. Vychází z buddhismu, z buddhistického způsobu…